Kelsey Lee 心理咨詢師

我在英属哥伦比亚大学完成本科学位，主修社会学，辅修亚洲语言与文化（重点研究中国）。之后，我在西雅图城市大学取得了咨询硕士学位，并以校长荣誉毕业。此后，我继续接受 Gottman 伴侣治疗法及关系生命疗法的进修培训，并不断学习不同取向的疗法，以便为不同需求的来访者提供最合适的支持。
作为一名在马来西亚出生、十岁移居加拿大的华裔移民，我深知多重身份带来的矛盾与困惑。成长过程中，我常常在“中国人”、“马来西亚人”与“加拿大人”的身份之间摇摆，不知如何共存。但这些经历让我学会如何在关怀他人的同时，也要学会照顾好自己。
也因此，我能够理解多元文化背景下的复杂感受，并希望陪伴来访者在他们独特的旅程中，找到最契合自己的价值与定位。我的治疗方式
在咨询中，我以“以人为本”为核心，与来访者一同探索适合他们的方法。无论是使用 Gottman 伴侣治疗法、关系生命疗法、认知行为治疗 (CBT)、情绪取向治疗 (EFT) 还是焦点解决短期治疗 (SFT)，我都会根据每个人的情况灵活调整。我的目标是帮助来访者在安全与支持的氛围中，面对挑战、促进成长，并建立更有意义的关系。

我相信，文化的多样性不仅体现在国家之间，也体现在每一个个体的故事里。因此，我鼓励来访者带着他们的文化背景与个人经验走进咨询室。我尤其理解一些文化中对心理健康的羞耻感与犹豫，因此更致力于打造一个开放、包容的环境，让每个人都能感受到被理解、被接纳与被赋权。
在工作之余，我喜欢走在温哥华的美丽步道上。保持活力对我和家人朋友来说都是生活的重要部分，因此我常常和他们一起去健身房、练普拉提，或是上一堂拳击课。